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代孕价格低-试管助孕机构电话_怀孕了能吃樱桃吗

2018-05-14 本文已影响 862人  未知
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怀孕可以吃樱桃。樱桃并不属于寒性的水果,因此孕妈适当吃些是没问题的。很多孕妈在孕早期因为妊娠反应,经常会觉得恶心、反胃,食欲不好,樱桃酸酸甜甜口味好,能刺激孕妇的食欲,并且樱桃中还含有大量的磷、镁和钾元素,维生素A的含量也很丰富,可为孕妇补充微量元素,还能起到预防孕妇贫血的作用。
不过,孕妈吃樱桃也要适可而止,不能一次性吃太多。樱桃酸味较重,吃多了容易导致胃酸过多,胃酸返上来,孕妈也会觉得难受。除了樱桃外,像是苹果、橘子和葡萄及柠檬等水果,孕妈也可以多吃,其中含有的丰富维生素可减轻孕妈的便秘问题。
此外,孕妈要注意营养的均衡,不能太过偏好某类食物而不吃其他的东西。

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。。胎儿发育需要很多的营养,因此蛋类、肉类、鱼类和奶类都要适量进食。。

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